ufabetwin1168@gmail.com

ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก

ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก อวดลุคสุดเริ่ด ทำพระเอกดังลั่น ไม่เกินไปหน่อยหรอ

ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก อวดลุคสุดเริ่ด ทำพระเอกดังลั่น ไม่เกินไปหน่อยหรอ ตัดผมสั้นแล้วรอดมาก สมเป็นนางเอกซุปตาร์ของวงการบันเทิง สำหรับ ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก เราจะเห็นลุคใหม่ของเธออยู่เรื่อยๆผ่านโซเชียล จนแฟนคลับหลายคนเซฟรูปไปตัดตามเลยทีเดียว ล่าสุดสาวใบเฟิร์น โพสต์อินสตราแกรม @baifernbah เผยลุคผมสั้น กับแฟชั่นชุดที่มีความแซ่บเบาๆ จนคนบันเทิงและแฟนคลับแห่กดไลก์ถล่มทลายทะลุหลักแสน พร้อมคอมเมนต์ชมไม่ขาดสาย ด้านพระเอกฮอต ออฟ จุมพล ยังคอมเมนต์แซว บอกว่า “มันจะไม่เกินไปหน่อยหน่อยหรอออ”  coinmasterx

Read More
physiotherapy clinic Chiangmai

อย่าปล่อยให้ ‘ออฟฟิศซินโดรม’ ทำร้ายคุณ! physiotherapy clinic Chiangmai

อย่าปล่อยให้ ‘ออฟฟิศซินโดรม’ ทำร้ายคุณ! คลินิกกายภาพบำบัด   physiotherapy clinic Chiangmai | อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ที่แก้ไม่หาย, อาการตึงรั้งที่หลังส่วนบน, หรือแม้กระทั่งอาการปวดศีรษะเรื้อรังและชามือ… หากคุณกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้อยู่ คุณอาจเป็นหนึ่งในคนจำนวนมากที่กำลังถูก “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) คุกคาม ซึ่งเป็นภัยเงียบที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนวัยทำงานในปัจจุบัน หลายคนอาจพยายามบรรเทาอาการด้วยการนวดผ่อนคลายหรือซื้อยาแก้ปวด ซึ่งอาจช่วยให้ดีขึ้นได้เพียงชั่วคราว แต่ปัญหาที่แท้จริงยังคงอยู่ วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับการรักษาที่ตรงจุดและยั่งยืน ด้วยศาสตร์แห่ง “กายภาพบำบัด” (Physiotherapy) ที่คลินิกเฉพาะทาง physiotherapy clinic Chiangmai   รู้ลึกเรื่อง “ออฟฟิศซินโดรม”  ออฟฟิศซินโดรมไม่ได้หมายถึงโรค แต่เป็นกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) ที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นเวลานาน ประกอบกับท่านั่งหรือท่าทางการทำงานที่ไม่เหมาะสม ทำให้กล้ามเนื้อเกิดการเกร็งตัวสะสม, อักเสบ, และเกิดเป็น “จุดกดเจ็บ” (Trigger Points) ที่ทำให้เกิดอาการปวดร้าวไปยังบริเวณอื่นๆ ได้   อาการที่พบบ่อย ปวดตึงบริเวณ…

Read More
แอม เสาวลักษณ์

แอม เสาวลักษณ์ โพสต์ถ้อยคำสุดจี๊ด โดนใจคนทั้งประเทศ

แอม เสาวลักษณ์ โพสต์ถ้อยคำสุดจี๊ด โดนใจคนทั้งประเทศ ชาวเน็ตฮือฮาอย่างมากเมื่อนักร้องสาวดัง แอม เสาวลักษณ์ เคลื่อนไหวโซเชียลโพสต์เดือด ท่ามกลางเหตุปะทะชายแดนไทย-กัมพูชา โดยโพสต์อินสตราแกรม @ampdidi ระบุข้อความบอกว่า “ข้าวไทยเราไม่ค่อยมียางรึไง มันถึงเนรคุณข้าวแดงแกงร้อนกันได้ลงคอ ศรัตรูเนรคุณยังไม่เจ็บเท่ากากเดนไทยเนรคุณแผ่นดินตัวเอง…” พร้อมแคปชั่นระบุเพิ่มเติม บอกว่า “หมดคำจะพูด…… #SaveThaiSavehomeland #savethaimilitary #DailylyingHuns #DailylyingSuwanMaliEป้ากะลาหอม” ทำเอาชาวเน็ตแห่คอมเมนต์ต่อสนั่น อาทิ ‘ถูกใจคับพี่แอม นานๆพี่แอมจะอารมณ์ขึ้น , คับแค้นใจมากค่ะพี่ , จริงที่สุดค่ะ , จริงทุกถ้อยคำเลยพี่แอมทำไมมันไม่รักชาติเหมือนมันรักครอบครัวมันกันเลย , ขอบคุณพี่แอมที่ออกมาพูดนะคะ นู๋รักศิลปินไม่ผิดคนเลยจริงๆ เราคนไทยหัวอกเดียวกัน เจ็บแค้นจนหมดคำจะพูดเช่นกันค่ะ เศร้าลึกๆไงไม่รู้ เป็นต้น’ coinmasterx

Read More
ป๋ากิ๊ก

ป๋ากิ๊ก หมดความอดทน! โพสต์ซัดแรง เขมรยิงรพ. แล้วมาขอรักษา

ป๋ากิ๊ก หมดความอดทน! โพสต์ซัดแรง เขมรยิงรพ. แล้วมาขอรักษา คนบันเทิงหลายคนออกมาแสดงความเห็นถึงเหตุปะทะชายแดนไทย-กัมพูชา ล่าสุดพิธีกรรุ่นใหญ่ ‘ป๋ากิ๊ก เกียรติ กิจเจริญ’ เคลื่อนไหวหลังเห็นประเด็นแถลง “พล.ท.หญิง มาลี โสเจียตา” โฆษกกระทรวงกลาโหมกัมพูชา ในทำนองว่า ขอส่งคนมารักษาที่ไทย แต่ไทยไม่ให้ไป ตัดพ้อไทยไร้น้ำใจ โดยป๋ากิ๊ก โพสต์เฟซบุ๊ก Kiat Imhere บอกว่า “มึงยิงโรงพยาบาลกู แล้วมาขอให้กูรักษาพวกมึง กูไม่ให้ มึงบอกว่ากูไม่มีน้ำใจ มึงคิดด้วยส้นxีนข้างไหนเนี่ย?? กู…งง??” coinmasterx

Read More
มุก วรนิษฐ์

มุก วรนิษฐ์ เจ็บ! โดนคนสนิทคนนี้หลอก เพิ่งรู้ผู้เสียหายเพียบ

มุก วรนิษฐ์ เจ็บ! โดนคนสนิทคนนี้หลอก เพิ่งรู้ผู้เสียหายเพียบ มุก – วรนิษฐ์ ถาวรวงศ์ เปิดใจหลังโพสต์ตามหาช่างภาพมิจฉาชีพ แต่ไม่ลงรายละเอียด โดยเจ้าตัวเผยว่า ที่ยังไม่เปิดเผยข้อมูลเพราะอยากให้โอกาสอีกฝ่ายได้ชี้แจงก่อน ซึ่งล่าสุดช่างภาพคนดังกล่าวติดต่อกลับมาแล้ว มุกเล่าว่า เคยสนิทและร่วมงานกัน ก่อนจะถูกยืมเงินหลักแสน ซึ่งภายหลังพบว่าเขายืมจากคนอื่นด้วย และเริ่มหลบหนี ช่วงแรกยังทยอยคืนเดือนละ 1,000 บาท แต่เมื่อขาดการติดต่อ จึงตัดสินใจแจ้งความ และเริ่มรวบรวมข้อมูลจากผู้เสียหายรายอื่นที่โดนเหมือนกันกว่า 10 ราย เจ้าตัวยอมรับว่าเคยเจ็บจากการให้ยืมเงินหลายครั้ง และครั้งนี้ถือเป็นบทเรียนสำคัญ ย้ำว่าเงินไม่เข้าใครออกใคร ต่อให้เคยเป็นเพื่อนก็ควรคิดให้รอบคอบ พร้อมฝากเตือน “ถ้ายังผ่อนก็ขอแค่…อย่าหายค่ะ” coinmasterx

Read More
จีน่า เดอซูซ่า

ดาราสาวชื่อดัง ไม่โกรธทัวร์ลงผิด เรื่อง จีน่า เดอซูซ่า -ลิซ่า

ดาราสาวชื่อดัง ไม่โกรธทัวร์ลงผิด เรื่อง จีน่า เดอซูซ่า – ลิซ่า จากกรณีดราม่าที่ จีน่า เดอซูซ่า โดนทัวร์ลงจนต้องออกมาขอโทษ ลิซ่า ล่าสุด จีน่า เดอะเฟซ หรือ จีน่า วิรายา ออกมาเคลียร์ หลังถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนเดียวกัน เจ้าตัวยอมรับว่าตอนแรกงงว่าเกิดอะไรขึ้น ก่อนจะรู้ว่าเป็นการเข้าใจผิด พร้อมยืนยันว่าเธอคือ “จีน่า วิรายา” ไม่ใช่ “จีน่า เดอซูซ่า” คนที่ไปคอมเมนต์ในไอจีลิซ่า เธอเผยว่าแม้จะมีคนเข้ามาต่อว่าหรือป่วนไลฟ์ แต่ไม่ได้โกรธ เพราะแฟนคลับช่วยชี้แจงแทนแล้ว และเข้าใจว่าหลายครั้งพอมีประเด็นที่ชื่อ “จีน่า” คนก็มักพุ่งเป้ามาที่เธอก่อนเสมอ. coinmasterx

Read More
อิ้งค์ วรันธร

เสียงกรี๊ดลั่นคอนเสิร์ต อิ้งค์ วรันธร เปิดตัวพี่บุ๊ค เเฟนหนุ่มสุดหล่อเเล้ว

เสียงกรี๊ดลั่นคอนเสิร์ต อิ้งค์ วรันธร เปิดตัวพี่บุ๊ค เเฟนหนุ่มสุดหล่อเเล้ว เรียกเสียงฮือฮาและน้ำตาจากแฟน ๆ ได้ทั้งฮอลล์ สำหรับ “InkWaruntorn10YearsConcert” คอนเสิร์ตใหญ่ฉลอง 10 ปีในวงการของนักร้องสาวเสียงนุ่ม อิ้งค์ วรันธร เมื่อค่ำคืนที่ผ่านมา ที่เธอได้เผยความในใจสุดพิเศษถึงบุคคลสำคัญคนหนึ่งที่ไม่เคยพูดถึงบนเวทีที่ไหนมาก่อน ช่วงหนึ่งของคอนเสิร์ต “คูมอิ้งค์” ได้เอ่ยขอบคุณผู้ชายคนสำคัญอย่าง “พี่บุ๊ค” ด้วยน้ำเสียงสั่นเครือ ทำเอาทั้งแฟนเพลงและคนในฮอลล์ถึงกับอึ้งในความน่ารักและจริงใจของเธอ “คนนี้อิ้งค์ไม่เคยพูดถึงเลยบนเวทีค่ะ อยากขอบคุณมาก ๆ ไม่รู้ตอนนี้เธอนั่งอยู่ตรงไหนในฮอลล์นี้ แต่ว่าการยืนตรงนี้มันก็มีทั้งแบบไม่ดีใช่ไหม มีทั้งดี อิ้งค์ วรันธร มีทั้งวันที่เราเราเหนื่อย แต่อิ้งค์รู้สึกว่าอิ้งค์เติบโตมาแล้วก็มีเค้าคอยให้กำลังใจจริง ๆ นะคะ… ขอบคุณมาก ๆ ค่ะพี่บุ๊ค” coinmasterx

Read More
บุ๋ม ปนัดดา

บุ๋ม ปนัดดา โพสต์ถึง เป๊ก ผลิตโชค เผยมุมที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

บุ๋ม ปนัดดา โพสต์ถึง เป๊ก ผลิตโชค เผยมุมที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ กลายเป็นประเด็นร้อนสะเทือนวงการบันเทิง เมื่อโลกออนไลน์ปล่อยคลิปนักร้องดัง เป๊ก ผลิตโชค กรี๊ด โวยวาย ปีนขึ้นรถคนอื่น ก่อนถูกมัดฟันเข้าที่คาง เมื่อนอนนิ่งไป ก็ลุกขึ้นวิ่งไล่คนปั๊มต่อ ทำให้หลายคนสงสัยว่าอะไรทำให้เขาเป็นแบบนี้ ? ล่าสุด บุ๋ม ปนัดดา เคลื่อนไหวโพสต์เพจเฟซบุ๊ก ดร.ปนัดดา วงศ์ผู้ดี ระบุข้อความให้กำลังใจ และเผยว่าด้านเป๊กและแฟนคลับมาช่วยมูลนิธบ่อย โดยบอกว่า “บุ๋มขอเป็นกำลังใจให้น้องเป๊ก ผลิตโชค นะคะ เพิ่งทราบข่าว สงสารน้องมาก น้องและแฟนคลับ มาช่วยมูลนิธิทุกรอบเลย ขอให้ความดีที่น้องมีต่อโลกใบนี้ ส่งผลให้น้องผ่านพ้นเรื่องราวนี้ไปได้เร็วๆและหายไวๆนะคะ”ผลิตภัณฑ์ เป๊กผลิตโชค “ตอนนี้บุ๋มได้เป็นคลิบแล้วนะคะ และก็ตกใจเหมือนกันทุกคน แต่ก็ยืนยันคำเดิม ขอให้น้องหายไวๆ เราเป็นกู้ภัย ใครเจ็บมาเราก็ช่วยทุกคน ไม่ว่าถูกหรือผิดค่ะ” coinmasterx

Read More
โดม ปกรณ์ ลัม

โดม ปกรณ์ ลัม เคลียร์ชัดๆข่าวลือรักร้าว เลิกเมทัล เผยสาเหตุไม่ลงรูปคู่?

โดม ปกรณ์ ลัม เคลียร์ชัดๆข่าวลือรักร้าว เลิกเมทัล เผยสาเหตุไม่ลงรูปคู่? “โดม ปกรณ์ ลัม” ยันไม่เลิก “เมทัล”! เผยสาเหตุไม่ลงรูปคู่ “เราเจอกันทุกวัน” แค่ต่างคนต่างยุ่ง! ทำเอาหลายคนใจหาย! เมื่อมีข่าวลืออักษรย่อดาราเลิกรากันหลายคู่ หนึ่งในนั้นมีชื่อของ “โดม ปกรณ์ ลัม” และภรรยาสาว “เมทัล สุขขาว” ถูกโยงถึง ล่าสุด “โดม” ได้ออกมาเคลียร์ชัดแล้วว่าความรักยังดีอยู่ ไม่ได้เลิกกัน! “โดม” เปิดใจว่า “ความรักตอนนี้ก็ยังดีครับ แฮปปี้อยู่” พร้อมเผยสาเหตุที่ไม่ค่อยได้ลงรูปคู่กันว่า “ตอนนี้เที่ยวน้อยลง เพราะว่าผมต้องดูบ้าน แล้วบ้านตอนนี้ก็เริ่มจะเสร็จแล้ว” ส่วน “น้องเมทัล” ก็ไปเปิดร้านสาขาที่สาม ทำให้ต่างคนต่างยุ่งอยู่กับธุรกิจของตัวเอง “ส่วนรูปคู่คือไม่ค่อยได้ลงรูปเลยช่วงนี้ เราเจอกัน อยู่ด้วยกันทุกวัน ที่คนจะโยงมาเป็นคู่เรา อาจจะเป็นเพราะว่าผมไม่ได้หวือหวา ไม่ได้ถ่ายรูป คอนเทนต์ของผมส่วนใหญ่ก็จะเป็นการวิ่งหรือเรื่องสุขภาพส่วนใหญ่ แล้วไปคนเดียวซะส่วนใหญ่ด้วย เพราะว่าตัวน้องเองไม่วิ่ง” coinmasterx “โดม” ยืนยันว่าไม่ใช่ครั้งแรกที่เห็นข่าวคู่ของเขา แต่ยืนยันว่าความรักยังดีอยู่ “เดี๋ยวถ้าไม่ดีจะบอกเอง” ซึ่งเป็นการสยบข่าวลือรักร้าวทั้งหมด

Read More
หมอแจ็ค

ใจหาย! หมอแจ็ค ประกาศเลิกแฟนสาว พร้อมสาเหตุ ที่ขอเลิกเอง

ใจหาย! หมอแจ็ค ประกาศเลิกแฟนสาว พร้อมสาเหตุ ที่ขอเลิกเอง ทำเอาหลายคนตกใจตามๆกันเมื่อ นักแสดงหนุ่ม นนท์ – นาราภัทร งดงาม หรือหมอแจ็ค จากจักรวาลไทบ้าน ประกาศผ่านเฟซบุ๊ก นาราภัทร งดงาม เลิกเจน แฟนสาวนอกวงการแล้ว โดยโพสต์บอกว่า “ผมกับเจนคุยและตกลงกันแล้วนะครับ ว่าขอหยุดสถานะ การเป็นแฟนกันใว้แค่นี้ (ผมขอเลิกเอง) จริงๆคุยกันมานานพอสมควรแล้วแต่ยังไม่ได้บอก ด้วยสไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตมันคนละทางกัน และผมก็ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังอยากทำอยู่ เจนมันเฒ่าแล้ว 5555 ไม่อยากดึงเขาไว้ให้เสียเวลา เราตกลงจบกันด้วยดีครับ เป็นพี่น้องทำธุรกิจด้วยกันขอบคุณผู้ใหญ่ทุกท่านที่เอ็นดูผมสองคนมาตลอดนะครับ ฝากชวนมันกินเหล้าหน่อยนะครับ มันกำลังเฮิร์ท” ท่ามลกางคนบันเทิงและแฟนคลับให้กำลังใจทั้ง 2 คนอย่างมาก coinmasterx

Read More